Nieuwe cursus voor beginnende hardlopers
SportHengelo - Henk Passies van Fit met Passie start een nieuwe cursus voor beginnende hardlopers. “Wil je graag (weer) beginnen met hardlopen, maar weet je niet hoe je moet beginnen? Of wil je niet graag in je eentje hardlopen? Of heb je een stok achter de deur nodig? Speciaal voor deze mensen begint hardlooptrainer Henk Passies van Fit met Passie op donderdag 26 september een cursus Beginnen met hardlopen. De trainingen starten iedere donderdag om 19.15 uur bij het Wijkcentrum Slangenbeek in Hengelo. Met een trainingsschema van 13 weken helpt Passies de lopers hun eerste doel te bereiken: 5 kilometer aan één stuk hardlopen. Tijdens de hardlooptrainingen van Fit met Passie wordt er extra aandacht besteed aan een goede loophouding en looptechniek. Uiteraard zijn gezelligheid en plezier ook heel belangrijk. Daarnaast krijgen de deelnemers advies over goed hardloopschoenen en -kleding, ademhaling en voeding’’, aldus Henk Passies.
De kosten voor deze cursus bedragen 80 euro. Dat is inclusief een functioneel Fit met Passie hardloopshirt en de eindloop van 5 kilometer tijdens de Winter Steponeloop in Borne op 22 december. Voor meer informatie of aanmelding kunnen belangstellenden contact opnemen met Henk Passies, telefoon 06-8396 5445 of mailen naar info@fitmetpassie.nl.
