Trainen met Henk Passies is ook gezellig. Foto:

Nieuwe cursus voor beginnende hardlopers

22 september 2024, 10:35 Sport

Hengelo - Henk Passies van Fit met Passie start een nieuwe cursus voor beginnende hardlopers. “Wil je graag (weer) beginnen met hardlopen, maar weet je niet hoe je moet beginnen? Of wil je niet graag in je eentje hardlopen? Of heb je een stok achter de deur nodig? Speciaal voor deze mensen begint hardlooptrainer Henk Passies van Fit met Passie op donderdag 26 september een cursus Beginnen met hardlopen. De trainingen starten iedere donderdag om 19.15 uur bij het Wijkcentrum Slangenbeek in Hengelo. Met een trainingsschema van 13 weken helpt Passies de lopers hun eerste doel te bereiken: 5 kilometer aan één stuk hardlopen. Tijdens de hardlooptrainingen van Fit met Passie wordt er extra aandacht besteed aan een goede loophouding en looptechniek. Uiteraard zijn gezelligheid en plezier ook heel belangrijk. Daarnaast krijgen de deelnemers advies over goed hardloopschoenen en -kleding, ademhaling en voeding’’, aldus Henk Passies.

De kosten voor deze cursus bedragen 80 euro. Dat is inclusief een functioneel Fit met Passie hardloopshirt en de eindloop van 5 kilometer tijdens de Winter Steponeloop in Borne op 22 december. Voor meer informatie of aanmelding kunnen belangstellenden contact opnemen met Henk Passies, telefoon 06-8396 5445 of mailen naar info@fitmetpassie.nl.

Lees ook

Singelloop: 7000 lopers!

Let's Run begint een serie hardloopclinics vanuit voetbalclub EMOS.

Clinics van Let’s Run vanuit EMOS

Schande

Loopgroep 053 poseert in de regen. Tijdens de Pasta Party krijgen de lopers de laatste tips. Ben Kotterink:

Ambtenaren lopen weg met Marti

Kooij

De Bommelasloop. (Foto: NienkeMaaktFotoos@gmail.com)

Bommelasloop van RST toe aan de 85e editie

Let's Run loopt vooral in Noord en bij de UT.

Hardloopcursus voor beginners bij Let’s Run

De Boekelopers houden een clinic voor beginners.

Boekelopers start clinic 5 kilometer hardlopen

Mogelijke fanzone bij Laadperron voor Europese wedstrijd FC Twente 9 uur geleden

ENSCHEDE - De gemeente Enschede onderzoekt de mogelijkheid om donderdag 23 juli een fanzone in te richten bij het Laadperron aan de Zuiderval.

Op maandag- tot en met vrijdagmiddag kost een huwelijksceremonie 730 euro in Enschede.

Trouwen in Enschede duurder dan gemiddeld 11 uur geleden

ENSCHEDE - Trouwen in Enschede is duurder dan gemiddeld in Overijssel. Wie trouwplannen heeft, houdt bij het bepalen van het budget waarschijnlijk rekening met het aantal gasten,..

Nieuwe behandeling voor ‘kippenborst’ voorkomt vaak operatie 9 jul, 15:29

ENSCHEDE - Patiënten met een pectus carinatum, beter bekend als een 'kippenborst', kunnen voortaan in het Thorax Centrum Twente (TCT) van Medisch Spectrum Twente behandeld worden..

JBVE 'boult' op maandagmiddag, donderdagmiddag en zondagmiddag vanaf 13.30 uur.

Eerste team van JBVE promoveert naar de eerste klasse 9 jul, 13:52

ENSCHEDE - Met de instelling 'we gaan winnen' begon het eerste team van de Jeu de Boules Vereniging Enschede (JBVE) aan de zomercompetitie van het district Oost van de..

De gemeente koopt het pand van ABN AMRO.

Gemeente koopt pand ABN AMRO 9 jul, 09:04

ENSCHEDE - De gemeente heeft overeenstemming bereikt over de aankoop van het ABN AMRO-pand aan het Stationsplein. Daarmee komt een belangrijk pand in het stationsgebied beschikba..

Stadsgedicht van stadsdichter Vera Boertien 8 jul, 13:46

Ik weet niet hoe het met jullie zit, maar ik ben tijdens de hittegolf bijna gesmolten. Daar kwam dit gedicht uitgestroomd.

Oude Markt Sing-a-Long (Foto: Emiel Muijderman)

Elke donderdagavond muziek op de Oude Markt 8 jul, 11:44

ENSCHEDE - Met de Grolsch Summer Sounds komen er nog drie Denderende Donderdagen aan op de Oude Markt, maar afgelopen donderdagavond was het al raak met de Sing-A-Long.