Hardloopcursus voor beginners bij Let’s Run
AlgemeenEnschede - Hardloopschool Let’s Run start dinsdag 12 september in samenwerking met hardloopspecialist NonStop Running en voetbalvereniging EMOS een serie hardloopclinics voor beginnende hardlopers. “De clinics zijn bedoeld voor iedereen die met hardlopen wil beginnen of opnieuw wil beginnen en daarbij op weg geholpen wil worden. De cursus bestaat uit 12 groepslessen op de dinsdagavond van 19.30 tot circa 21.00 uur. Het zijn inspirerende trainingen onder begeleiding van enthousiaste en ervaren trainers die de lopers weten te motiveren’’, meldt Frans Koevoets. “Hardloopschool Let’s Run laat zien dat hardlopen helemaal niet saai of ingewikkeld is, maar juist leuk, ontspannen en gezond. Belangrijk aspect daarbij is dat de hardloopconditie rustig en geleidelijk wordt opgebouwd. Tijdens de trainingen leren de deelnemers alles over de juiste loophouding, looptechniek en ademhaling. In welke tijd jij de 5 kilometer straks kunt lopen, is niet belangrijk. Plezier, motivatie en hardlopen ervaren als een tool om je beter over jezelf te voelen staan voorop.’’ De trainingen starten en eindigen bij EMOS. Kosten 65 euro. Maandag 4 september is er een infoavond om 19.30 uur.
