Marti ten Kate geeft hardlooptraining ‘Dag van de Stad’
SportENSCHEDE - Marti ten Kate traint elke woensdagavond een groep ambtenaren van de gemeente, maar hij was ook de trainer bij de hardlooptraining voor deelnemers aan de ‘Dag van de Stad’. “Honderden mensen uit heel Nederland nemen daar aan deel en een aantal was in Enschede’’, meldt Ten Kate. De start was bij het Intercity Hotel. “Wandelaars gingen samen onderweg en ik mocht een mooi groepje hardlopers meenemen. Een paar uit onze regio, maar ook uit Vught, Den Haag en Leiden. Ik nam een kwartier de tijd om in het Volkspark te komen. We liepen via de Oude Markt, langs het stadhuis naar het van Heekplein en langs het Casino met zicht op ons mooie ziekenhuis. Bij Saxion staken we over en kwamen even later in het Volkspark uit. Rondje door het park en ik koos in gedachten al een route uit voor de intervaltraining. Maar (uiteraard) eerst een stukje loopscholing met de bekende oefeningen die voor een aantal toch compleet nieuw waren. Daarna ‘verkenden’ we het rondje. Om een vijver en een mix van gravel, zand en een verhard deel, ongeveer 400 meter. En vanuit de midden had ik het overzicht. Dat ging mooi.’’ Er werden meerdere rondjes gelopen, waarna de groep terug ging naar het hotel. “De deelnemers konden zich nog opfrissen om deel te nemen aan het omvangrijke programma.’’
