Sportaal laat mensen samen bewegen

12 december 2023, 15:19 Algemeen

Enschede - Sportaal houdt in samenwerking met GV Sportlust Enschede op woensdag 13 december om 14.30 uur een gratis proefles gymnastiek. ‘’Maandelijks worden er, in samenwerking met diverse sportverenigingen, gratis proeflessen georganiseerd. Inwoners kunnen tijdens deze proeflessen op een laagdrempelige manier kennismaken met diverse sporten, om zo te kijken welke beweegvorm het beste bij hen past’’, zo meldt Sportaal. “Bij deze gymles draait het om plezier. Met een groep dames en heren lekker in beweging zijn. Iedere week komt de bestaande, enthousiaste groep bij elkaar om in de gymzaal aan de Spinnerstraat samen lekker te bewegen. Of je nu begint of al langer meedraait; deze gymles is voor iedereen. Ieder bepaalt zijn of haar eigen tempo. De les start met een warming-up, daarna wordt er gewerkt aan balans, kracht en evenwicht om dagelijkse bewegingen makkelijker te maken. Als afsluiting wordt er vaak een spel gedaan.’’ Meer info over bewegen bij de beweegmakelaar van Sportaal via beweegmakelaar@sportaal.nl. GV Sportlust heeft meerdere mogelijkheden om samen met andere senioren actief bezig te zijn.

Lees ook

Proefles jeu de boules van Sportaal in Van Heekpark

4Daagse ook in Boekelo

SIVE begint wandelgroep op de vrijdagmiddag

Wandelen in de buurt

Mazars naamgever halve marathon

Het EK Tikkertrje in de Diekmanhal was een succes.

Maycen en Milan winnen EK Tikkertje in Diekmanhal

Sportaal zet beweegmakelaars in voor een gezondere leefstijl.

Sportaal gaat voor gezondere leefstijl

Extra Aqua Zwanger

Een klas van de Rembrandtschool in 1973.

Wie herkent de kinderen van de Rembrandtschool? 19 sep, 13:13

ENSCHEDE - Wie herkent deze kinderen van de Rembrandtschool ui Stadsveld uit 1973? Dat vraagt Henk Kleef zich af. "Wie herkent zichzelf of een oude klasgenoot op deze bijzondere..

De lezing in 't Pluspunt is van 10.00 tot 11.30 euro. Entree 4 euro. (Foto: Gerrit Kosters)

Presentatie over Natuurfotografie 18 sep, 13:31

ENSCHEDE - Hoe maak je een mooie foto en wat is een mooie foto? Stichting 55+ houdt een boeiende presentatie Natuurfotografie op dinsdag 22 september.

Het Projectkoor van Monique Kokkeler kan nog meer zangers gebruiken.

Projectkoor op zoek naar zangers 18 sep, 09:43

ENSCHEDE - Het koor '67 Minutes, A Journey of Hope' van Monique Kokkeler heeft zijn eerste repetitie succesvol doorstaan, maar extra zangers zijn zeker nog welkom.

Laatste MuziekZondag van het jaar met studenten ArtEZ 17 sep, 13:11

LONNEKER - Zondag 20 september wordt de laatste editie van dit jaar gehouden van de MuziekZondagen Lonneker. "We kunnen al gerust noemen dat 2026 een topjaar was.

De kleurrijke collectie van A Fish Named Fred.

‘Mannenmode met extra pit én opvallende prints’ B2b met Isa 17 sep, 12:30

ENSCHEDE - Wie zitten er achter de bedrijven die Enschede draaiende houden? In B2b met Isa ga ik, Isa Knol (22), van business naar business en ontdek ik de gezichten achter..

Hangar 11 op Vliegveld Twenthe wordt geheel in de stijl van Azië aangekleed voor de Pasar Malam Asia.

Even naar Indonesië zonder jetlag? Kom gezellig naar de grote Pasar Malam Asia in Enschede met 160 stands! 16 sep, 18:01

ENSCHEDE - Even uit de dagelijkse sleur en zin in tropische sferen? Selamat Datang oftewel van harte welkom op de gezelligste Aziatische Jaarmarkt van Nederland: de Pasar Malam..

Ontdek ook het plezier van zingen bij Kaliber.

Start to Sing: ontdek ook de koren van Kaliber 16 sep, 17:29

REGIO - Van 19 tot en met 27 september klinkt er door heel Nederland extra veel gezang tijdens de landelijke actieweek Start to Sing. Ook Kaliber doet mee aan deze nationale camp..

Livio reikt Doorzettersprijs uit 16 sep, 15:42

ENSCHEDE - Livio heeft de Doorzettersprijs uitgereikt aan de oudste deelnemers van de Singelloop: Carl-Doen ten Cate (80 jaar) en Nels Hulshof (76 jaar) op de 5 Engelse Mijl en..

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief