Sportaal laat mensen samen bewegen

12 december 2023, 15:19 Algemeen

Enschede - Sportaal houdt in samenwerking met GV Sportlust Enschede op woensdag 13 december om 14.30 uur een gratis proefles gymnastiek. ‘’Maandelijks worden er, in samenwerking met diverse sportverenigingen, gratis proeflessen georganiseerd. Inwoners kunnen tijdens deze proeflessen op een laagdrempelige manier kennismaken met diverse sporten, om zo te kijken welke beweegvorm het beste bij hen past’’, zo meldt Sportaal. “Bij deze gymles draait het om plezier. Met een groep dames en heren lekker in beweging zijn. Iedere week komt de bestaande, enthousiaste groep bij elkaar om in de gymzaal aan de Spinnerstraat samen lekker te bewegen. Of je nu begint of al langer meedraait; deze gymles is voor iedereen. Ieder bepaalt zijn of haar eigen tempo. De les start met een warming-up, daarna wordt er gewerkt aan balans, kracht en evenwicht om dagelijkse bewegingen makkelijker te maken. Als afsluiting wordt er vaak een spel gedaan.’’ Meer info over bewegen bij de beweegmakelaar van Sportaal via beweegmakelaar@sportaal.nl. GV Sportlust heeft meerdere mogelijkheden om samen met andere senioren actief bezig te zijn.

Lees ook

Proefles jeu de boules van Sportaal in Van Heekpark

4Daagse ook in Boekelo

SIVE begint wandelgroep op de vrijdagmiddag

Wandelen in de buurt

Mazars naamgever halve marathon

Het EK Tikkertrje in de Diekmanhal was een succes.

Maycen en Milan winnen EK Tikkertje in Diekmanhal

Sportaal zet beweegmakelaars in voor een gezondere leefstijl.

Sportaal gaat voor gezondere leefstijl

Extra Aqua Zwanger

Mogelijke fanzone bij Laadperron voor Europese wedstrijd FC Twente 8 uur geleden

ENSCHEDE - De gemeente Enschede onderzoekt de mogelijkheid om donderdag 23 juli een fanzone in te richten bij het Laadperron aan de Zuiderval.

Op maandag- tot en met vrijdagmiddag kost een huwelijksceremonie 730 euro in Enschede.

Trouwen in Enschede duurder dan gemiddeld 11 uur geleden

ENSCHEDE - Trouwen in Enschede is duurder dan gemiddeld in Overijssel. Wie trouwplannen heeft, houdt bij het bepalen van het budget waarschijnlijk rekening met het aantal gasten,..

Nieuwe behandeling voor ‘kippenborst’ voorkomt vaak operatie 9 jul, 15:29

ENSCHEDE - Patiënten met een pectus carinatum, beter bekend als een 'kippenborst', kunnen voortaan in het Thorax Centrum Twente (TCT) van Medisch Spectrum Twente behandeld worden..

JBVE 'boult' op maandagmiddag, donderdagmiddag en zondagmiddag vanaf 13.30 uur.

Eerste team van JBVE promoveert naar de eerste klasse 9 jul, 13:52

ENSCHEDE - Met de instelling 'we gaan winnen' begon het eerste team van de Jeu de Boules Vereniging Enschede (JBVE) aan de zomercompetitie van het district Oost van de..

De gemeente koopt het pand van ABN AMRO.

Gemeente koopt pand ABN AMRO 9 jul, 09:04

ENSCHEDE - De gemeente heeft overeenstemming bereikt over de aankoop van het ABN AMRO-pand aan het Stationsplein. Daarmee komt een belangrijk pand in het stationsgebied beschikba..

Stadsgedicht van stadsdichter Vera Boertien 8 jul, 13:46

Ik weet niet hoe het met jullie zit, maar ik ben tijdens de hittegolf bijna gesmolten. Daar kwam dit gedicht uitgestroomd.

Oude Markt Sing-a-Long (Foto: Emiel Muijderman)

Elke donderdagavond muziek op de Oude Markt 8 jul, 11:44

ENSCHEDE - Met de Grolsch Summer Sounds komen er nog drie Denderende Donderdagen aan op de Oude Markt, maar afgelopen donderdagavond was het al raak met de Sing-A-Long.