Extra Aqua Zwanger

29 oktober 2022, 13:32 Algemeen

Enschede - Sportaal begint in het Aquadrome met een extra groep Aqua Zwanger. ‘’Bewegen wordt tijdens een zwangerschap vaak anders. Dagelijkse handelingen zijn niet altijd meer vanzelfsprekend. Maar bewegen blijft belangrijk tijdens deze periode. Sportaal biedt zwangere dames de mogelijkheid om in Aquadrome deel te nemen aan de groepsles Aqua Zwanger.’’ Elke donderdagavond worden deze les gegeven door een zweminstructeur. Vanwege het grote succes start naast de groepsles van 19.00 uur na de herfstvakantie een extra groep om 20.00 uur. “Dames die meedoen aan de groepsles ervaren dat bewegen in het water minder belastend en ontspannen is’’, vertelt coördinator Corina Deppe. ‘’De zwangerschap is een bijzonder periode. We merken dat dames het leuk vinden om ervaringen uit te wisselen en samen te sporten. De een wat intensiever dan de ander, afhankelijk van het trimester en conditie van de deelnemer.’’ Bij Sportaal kan iedereen terecht voor een work-out in het water. Er zijn ook groepslessen Aqua Vitaal, Aqua Sport en Aqua Mini.

Lees ook

Aquadrome en Sportaal bieden ook boostzwemlessen aan.

Ruime openingstijden Aquadrome

Bellen voor een open dansles kan ook, naar 088-4868700.

Danscursussen Kaliber tijdens de Vriendenweek

'Kom vooral eens langs bij Clubfit om de sfeer te proeven en de mogelijkheden te bekijken.'

Clubfit: voor gastvrijheid, gezelligheid en succes

‘Gewichtsloos bewegen’ in het Aquadrome

'De bewegingen bouw je al gauw in in je dagelijkse bezigheden', aldus Corry Westgeest.

Start groepslessen Ismakogie

Elke donderdag Aqua Zwanger

Mogelijke fanzone bij Laadperron voor Europese wedstrijd FC Twente 10 uur geleden

ENSCHEDE - De gemeente Enschede onderzoekt de mogelijkheid om donderdag 23 juli een fanzone in te richten bij het Laadperron aan de Zuiderval.

Op maandag- tot en met vrijdagmiddag kost een huwelijksceremonie 730 euro in Enschede.

Trouwen in Enschede duurder dan gemiddeld 12 uur geleden

ENSCHEDE - Trouwen in Enschede is duurder dan gemiddeld in Overijssel. Wie trouwplannen heeft, houdt bij het bepalen van het budget waarschijnlijk rekening met het aantal gasten,..

Nieuwe behandeling voor ‘kippenborst’ voorkomt vaak operatie 9 jul, 15:29

ENSCHEDE - Patiënten met een pectus carinatum, beter bekend als een 'kippenborst', kunnen voortaan in het Thorax Centrum Twente (TCT) van Medisch Spectrum Twente behandeld worden..

JBVE 'boult' op maandagmiddag, donderdagmiddag en zondagmiddag vanaf 13.30 uur.

Eerste team van JBVE promoveert naar de eerste klasse 9 jul, 13:52

ENSCHEDE - Met de instelling 'we gaan winnen' begon het eerste team van de Jeu de Boules Vereniging Enschede (JBVE) aan de zomercompetitie van het district Oost van de..

De gemeente koopt het pand van ABN AMRO.

Gemeente koopt pand ABN AMRO 9 jul, 09:04

ENSCHEDE - De gemeente heeft overeenstemming bereikt over de aankoop van het ABN AMRO-pand aan het Stationsplein. Daarmee komt een belangrijk pand in het stationsgebied beschikba..

Stadsgedicht van stadsdichter Vera Boertien 8 jul, 13:46

Ik weet niet hoe het met jullie zit, maar ik ben tijdens de hittegolf bijna gesmolten. Daar kwam dit gedicht uitgestroomd.

Oude Markt Sing-a-Long (Foto: Emiel Muijderman)

Elke donderdagavond muziek op de Oude Markt 8 jul, 11:44

ENSCHEDE - Met de Grolsch Summer Sounds komen er nog drie Denderende Donderdagen aan op de Oude Markt, maar afgelopen donderdagavond was het al raak met de Sing-A-Long.