Extra Aqua Zwanger
AlgemeenEnschede - Sportaal begint in het Aquadrome met een extra groep Aqua Zwanger. ‘’Bewegen wordt tijdens een zwangerschap vaak anders. Dagelijkse handelingen zijn niet altijd meer vanzelfsprekend. Maar bewegen blijft belangrijk tijdens deze periode. Sportaal biedt zwangere dames de mogelijkheid om in Aquadrome deel te nemen aan de groepsles Aqua Zwanger.’’ Elke donderdagavond worden deze les gegeven door een zweminstructeur. Vanwege het grote succes start naast de groepsles van 19.00 uur na de herfstvakantie een extra groep om 20.00 uur. “Dames die meedoen aan de groepsles ervaren dat bewegen in het water minder belastend en ontspannen is’’, vertelt coördinator Corina Deppe. ‘’De zwangerschap is een bijzonder periode. We merken dat dames het leuk vinden om ervaringen uit te wisselen en samen te sporten. De een wat intensiever dan de ander, afhankelijk van het trimester en conditie van de deelnemer.’’ Bij Sportaal kan iedereen terecht voor een work-out in het water. Er zijn ook groepslessen Aqua Vitaal, Aqua Sport en Aqua Mini.
