Ons gehoor is belangrijk

Hoe belangrijk is uw gehoor voor u? Wanneer alles goed gaat denken we er vaak niet aan dat ons gehoor een belangrijk zintuig is.
Het enige zintuig dat ons helpt 360 graden te oriënteren en een grote rol speelt in het gevoel en bewustzijn van onze omgeving.
Stelt u zich eens voor dat u nog maar met één oor kan horen, dan kun je niet meer bepalen waar een geluid vandaan komt en het verstaan in gezelschap kost nog meer energie dan anders.

Naast het belang om goed te horen, wordt ook vaak onderschat hoe belangrijk ons gehoor is voor onze psyche en het functioneren van het brein.
Het is dan ook overbodig om te vermelden dat een gezond gehoor van belang is.
Toch merken we vaak dat er lichtzinnig wordt omgegaan met het gehoor, zowel op het gebied van bescherming als dat van revalidatie.

‘We gaan gewoon simpelweg minder goed horen als we ouder worden’

Ons gehoor is al aan normale slijtage onderhevig, we gaan gewoon simpelweg minder goed horen als we ouder worden. Alles wat extra slijtage veroorzaakt, kan dan ook het beste zoveel mogelijk vermeden worden.
Bijvoorbeeld lawaai, een ernstige oorontsteking of gebruik van bepaalde stoffen en medicijnen kunnen ons gehoor extra aantasten.

Daarnaast verhoogt dit de kans op oorsuizen ook wel tinnitus genoemd. Gelukkig komt er steeds meer aandacht hiervoor in de vorm van gehoorbescherming, maar alleen uw gehoor beschermen is hiervoor niet altijd voldoende.

Ook psychische en lichamelijk overbelasting kan een reden zijn voor het ontstaan van oorsuizen.
Een goed voorbeeld hiervan is wanneer iemand een flinke burn-out heeft of heeft gehad. Wanneer iemand met de klacht van oorsuizen naar een KNO-arts of audioloog gaat, vindt deze vaak geen probleem in het gehoor zelf.
Hij of zij moet dan maar met het oorsuizen ‘leren leven’.

Het is dan ook belangrijk dat we als audiciens onze klanten bewust maken van het positieve effect van een gezond en gebalanceerd leven en extra aandacht besteden aan de cognitieve functie van ons gehoor.

Onze tip nu de ‘R’ weer in de maand is. Kijk bewust naar uw voeding, beweeg voldoende en zorg voor de juiste ontspanning. We weten het allemaal wel, maar doen we dit ook voldoende? U heeft nu een extra reden om uw leefstijl nog eens goed onder de loep te nemen.

Eugene Duvaloois (audicien/eigenaar Twentsch Hooratelier)

info@twentsch-hooratelier.nl

053 - 478 54 85

Column Twentsch Hooratelier