RST: Nordic Walking

28 februari 2022, 19:07

ENSCHEDE - Rekreatie Sport Twente start zaterdag 9 april met een clinic Nordic Walking voor beginners vanaf 18 jaar. "Nordic Walking is een total body workout waarbij 40 procent méér energie wordt verbrand dan bij normaal lopen. Als Nordic Walker maak je meer gebruik van je schouder- en bovenarmspieren. Je krijgt een goede rug- en borstspierworkout'', aldus RST. Het gaat om zes zaterdagen, om 9.00 uur, vanaf 't Wissinkshoes van Camping Twente.