Beweegmakelaar zoekt ouderen
Menzis, de gemeente en Sportaal zetten vol in op het project De Beweegmakelaar. Ze zijn een samenwerking aangegaan om het aantal valincidenten te verminderen en bewegen voor senioren te stimuleren.
Enschede - Voor ouderen is het goed om te leren vallen, want elke vijf minuten belandt in Nederland een 65-plusser op de Spoedeisende hulp na een valongeval, zo meldt Maaike van Dartel van Sportaal. "Het valincident kan binnenshuis, maar ook buitenshuis plaatsvinden. Denk aan een val tijdens het op- of afstappen van de fiets. En een val veroorzaakt veel leed, want ineens wordt je belemmerd in je mobiliteit. Ouderen kunnen zelf de eerste stap zetten om het risico op een val te verlagen. Door meer te bewegen train je balans en spierkracht, maar denk ook aan het veiliger maken van je woning. Ook op hogere leeftijd is het belangrijk om gezond én in beweging te blijven. Senioren die open staan voor een training kunnen vrijblijvend contact opnemen met de Beweegmakelaar van Sportaal. De Beweegmakelaar toetst de situatie en stelt een persoonlijk plan op.'' Aanmelden: www.sportaal.nl/fitenstabiel of 053-4888902 (11.00-13.00 uur).