Gezond herstellen met fysio na corona

De fysiotherapeuten Wim Snellenberg en Henk Hesselink gaan samenwerken om patiënten sneller te laten herstellen na de gevolgen van corona.

ALMELO/ENSCHEDE - Snellenberg van FysioFit in Enschede en Hesselink van Fysio Almelo hebben jaren ervaring in het aanbieden van beweeggroepen zoals Copd, diabetes en hartrevalidatie. Met deze verworven kennis zijn zij op zoek gegaan naar methodes om de deelnemers na corona nog beter en optimaal te kunnen begeleiden.

Samenwerking Snellenberg
en Hesselink

‘’Je zou zeggen dat een hersteltraining bij de fysiotherapeut een normale zaak is, want daar is de fysiotherapeut voor opgeleid. Het blijkt nu in de praktijk dat juist bij coronapatiënten de klassieke aanpak van training meestal niet zo verloopt als bij andere hersteltrainingen’’, aldus Snellenberg. ‘’Corona treft verschillende mensen op verschillende manieren. De meeste mensen herstellen na een besmetting met corona. Maar een aantal ex-patiënten houdt langdurig klachten.’’

Hesselink vult aan: ‘’We weten nu dat herstel na corona grillig kan verlopen. Hoe lang duurt herstel van corona? Mensen met milde klachten kunnen binnen een week al beter zijn. Maar ze kunnen ook weken- tot maandenlang last houden en regelmatig een terugval ervaren. Bij mensen die ernstiger klachten hebben gehad, en al dan niet opgenomen zijn geweest in het ziekenhuis, duurt het herstel zeker weken, maar dit kan ook veel langer zijn. Mensen die opgenomen zijn geweest op de intensive care doen er vaak maanden over om weer helemaal beter te worden.’’

Een aantal jaar geleden kwam Snellenberg in contact met Stans van der Poel, ditzelfde deed Hesselink wat later. Hier kwam men in aanraking met een trainingsmethode Energy Control, waarbij de voortgang door middel van HRV hartslagdata inzichtelijk werd gemaakt, bij topsport en ook bij mensen die herstellen of revalideren en laag belastbaar zijn. Met deze kennis werden zij min of meer aan elkaar gekoppeld door Van der Poel en hebben zij een herstel trainingstraject ontwikkeld voor patiënten die moeilijk kunnen herstellen na corona.

Het herstelprogramma bestaat uit loop-, fiets-, roei- en krachttraining onder begeleiding van een fysiotherapeut. Leefstijladvies is tevens een onderdeel van de hersteltrainingen. Voorafgaand aan het programma wordt door middel van een uitgebreide test de conditie in kaart gebracht. Snellenberg: ‘’Het is belangrijk dat de juiste intensiteit en trainingsfrequentie wordt gekozen om overbelasting te voorkomen. Aan de hand van deze gegevens wordt een op maat gemaakte training volgens de Energy Control methode gestart.’’

Door middel van live monitoring is de Energy Control training volledig afgestemd op de mogelijkheden van de patiënt en bestaat uit een gefaseerde opbouw van herstel. Hesselink: ‘’De deelnemer kan ook zelf door middel van de Energy Control App op de smartphone in de thuissituatie controleren of het herstel goed gaat. Zo zijn de effecten van training optimaal en zal er geen terugval plaatsvinden.’’

De uitvoering van de trainingen vindt plaats bij FysioFit in Enschede. Men kan zich met een verwijzing van de huisarts aanmelden via receptie@fysiofit.nl of 053-4315044.

‘Corona treft verschillende mensen op verschillende manieren’

door de redactie

‘Effecten van training optimaal en geen terugval’