Dankzij Stopmaatje kun je nu het hele jaar stoppen met roken

Enschede - Saxion, Tactus Verslavingszorg, Medisch Spectrum Twente en de Universiteit Twente hebben een app ontwikkeld die mensen moet helpen bij het stoppen met roken. De app kan vanaf nu gratis gedownload worden via de App Store of Google Play Store.

De naam Stopmaatje zegt alles over de app: het is een maatje tijdens de stressvolle periode van het stoppen – of minderen – met roken. De app wordt op basis van persoonlijke data speciaal afgestemd op individuele behoeften van de gebruiker.

De app helpt de gebruiker op moeilijke momenten en helpt om doelen te stellen tijdens het stoppen. De app is ontwikkeld op basis van wetenschappelijke onderzoek. Stopmaatje is ook een van de eerste projecten die door Vitaal Twente is geadopteerd.

Hoe werkt de app? De gebruiker beantwoordt een aantal vragen en legt doelen vast in de app. Op basis van deze persoonlijke gegevens wordt de app zo optimaal mogelijk ingericht. Tijdens het stoppen of minderen met roken krijgt de gebruiker tips en er kan gechat worden met mensen die ook proberen te stoppen. Daarnaast is er een noodknop, die de gebruiker bij urgente situaties direct in contact brengt met hulpverlening of een bekende. Als er alleen even afleiding nodig is, dan kan er een spelletje worden gespeeld.

Stopmaatje is sinds vandaag te downloaden via de App Store en via de Google Play store. Ook zal Stopmaatje in de maand oktober (onder stoppers beter bekend als 'Stoptober') extra onder de aandacht worden gebracht om meer aandacht aan de technologische ondersteuning van het stoppen met roken proces te schenken.

Dr. Somaya Ben Allouch van het Saxion lectoraat Technology, Health & Care: "Stopmaatje is er juist omdat de roker wil stoppen en hier ondersteuning bij kan bieden. Natuurlijk is Stoptober een mooi moment om te stoppen, maar stoppen met roken kan natuurlijk het hele jaar door."

Meer berichten




Shopbox