Logo huisaanhuisenschede.nl


'De oefeningen vertaal je al snel naar je dagelijkse activiteiten', zegt ismakogie docente Corry Westgeest.
'De oefeningen vertaal je al snel naar je dagelijkse activiteiten', zegt ismakogie docente Corry Westgeest. (Foto: Picasa)

Bewegen van top tot teen

Enschede - Met ismakogie train je je spieren en gewrichten op een rustige manier van 'Top tot Teen'. "Vanuit de rustspanning van de spieren worden subtiele bewegingen gemaakt die ervoor zorgen dat je je spieren en gewrichten op de juiste manier gebruikt en belast'', zegt Corry Westgeest, docent ismakogie. Zij houdt op zaterdag 12 augustus vanaf 13.30 uur de workshop ismakogie bewegen van 'Top tot Teen'. De locatie is de workshoptuin van park PuurOord aan de Strootmanweg 50 in Enschede. "We oefenen buiten, bij slecht weer ook binnen'', zegt Westgeest. Haar tip: draag makkelijke kleding.

De workshop is een mix van theorie en praktijk. Aanmelding via www.ismakogieCW.nl of ismakogieCW@tiscali.nl of 053 4763881.

Reageer als eerste
Meer berichten


Shopbox