Judoles van Rolf Tijssen

30 oktober 2022, 13:15 Algemeen

Enschede - Elke maandagavond in de dojo van Stichting Judosport Oost in de Twentehallen werkt Rolf Tijssen (6e dan judo) met zijn leerlingen aan de verfijning van hun judotechniek. Leerlingen van 16 tot 70 jaar en van beginner tot gevorderde. ‘’Blijven bewegen, is de kern van goed judo’’, aldus Thijssen. ‘’Judo is voor alle leeftijden. Judo verbetert lenigheid, reactievermogen, spierkracht, bevordert zelfvertrouwen en vermindert stress. Je leert je zelf verdedigen, veilig vallen en weer opstaan.’’

Lees ook

Renée van Harselaar geeft judoles bij SJO.

Renée geeft judoles

Accordeonles van Monique

Vanentoernooi een succes bij Stichting Judosport Oost

RTV Oost zendt een docu over de Miro-rellen uit.

Documentaire over de Miro-rellen 23 aug, 14:28

ENSCHEDE -De documentaire 'De Miro-rellen: Gierend uit de hand' is zaterdag 5 september te zien bij RTV Oost.

Wandeling van Landschap Overijssel in Mander.

Excursie Landschap Overijssel in Mander 23 aug, 10:20

MANDER - Ga zaterdag 5 september met Stichting Landschap Overijssel mee met de excursie boerderijen en watermolens. Tijdens de excursie kom je langs Twentse boerenerven en waterm..

Gezellig shoppen op de Thrive Bazaar in Enschede 22 aug, 14:35

ENSCHEDE - Ben je op zoek naar leuke kleding voor een klein prijsje? Kom dan naar de Thrive Bazaar, een gezellige dag voor het hele gezin, georganiseerd door Thrive City Church.

'Wil je meer informatie over de activiteiten, de wachtlijsten of heb je zelf leuke ideeën voor de stichting? Kom dan langs op de inloopochtend'.

Stichting 55+ houdt een inloopochtend 22 aug, 09:17

ENSCHEDE - Stichting 55+ houdt donderdag 27 augustus voor het eerst een inloopochtend voor leden en niet-leden. "Dat is een advies geweest van de Saxion studenten'', vertelt pr-m..

'Ben jij een theeleut? Plant je eigen theekruiden!', aldus De Groene Loper.

Groene Loper bezig met actie ‘Proef de natuur’ 21 aug, 16:42

ENSCHEDE - Bij de Groene Loper zijn de laatste plantenpakketten beschikbaar van de actie 'Proef de natuur'.

Meditatieve wandeling Hof Espelo 21 aug, 12:16

ENSCHEDE - Kom op vrijdag 4 september tot rust in de natuur tijdens een meditatieve wandeling bij Hof Espelo in Enschede. Onder begeleiding van gids Jaap Bont maak je een rustige..

De Beiaard is klaar voor het Bockbierfesival.

Beiaard is klaar voor Bockbierfestival 21 aug, 09:31

ENSCHEDE - Het duurt nog even maar het Bockbierfestival bij De Beiaard komt eraan. Het festival brengt bier en livemuziek naar de Enschedese binnenstad, stelt Jurre Kockmann van..

Open dagen bij Dance Passion met lessen Zumba 20 aug, 12:30

ENSCHEDE - Van 24 tot en met 30 augustus houdt Dance Passion Open Dagen met gratis proeflessen Zumba. "Zumba is een energieke en gezellige workout waarin dans en fitness worden g..

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief