• Alles
  • (17)
    Overig
  • (2)
    Algemeen
  • (3)
    Lezingen
  • (1)
    Bijeenkomst
  • (5)
    Sport
  • (4)
    Theater
  • (1)
    Inloop-Opendag
  • (4)
    Natuur
  • (5)
    Evenement
  • (3)
    Muziek
  • (27)
    Cursus-Workshop
  • (1)
    Kinderevenement

Workshop Voor vrouwen, door vrouwen

zondag 22 september 11:30 t/m 15:00 uur

Op zondag 22 september organiseert Kenniscentrum Weerbaarheid (KCW) alweer voor de tweede keer de workshop speciaal voor vrouwen met het thema 'mentale en fysieke zelfbescherming'. De training wordt gegeven van 11:30 tot 15:00 uur. Tussen de training is er pauze met geheel verzorgde lunch waarbij u kunt genieten van luxe sandwiches en verse sappen. In de workshop zullen wij onder andere bezig gaan met non-verbale houding, omgaan met stress, grensoverschrijdend of intimiderend gedrag, loskomen en toepasbare zelfverdediging voor vrouwen, waarbij we handzame, snelle en makkelijke technieken doorgeven die direct toepasbaar zijn in de praktijk. De workshop is geschikt voor alle vrouwen, dus met of zonder ervaring op het gebied van zelfverdediging, iedere vrouw is welkom! De workshop wordt gegeven door vrouwelijke instructeurs van Kenniscentrum Weerbaarheid. Er wordt op een ontspannen en gezellige manier getraind. De oefeningen zijn niet zwaar, maar wel in beweging. Neem dus makkelijk zittende kleding mee. Aanmelden kan tot en met donderdag 19 september. De kosten zijn €35,- dit is inclusief lunch en afsluiting met bewijs van deelname. Minimale leeftijd is 16 jaar. Voorkennis of ervaring is niet noodzakelijk, iedereen kan meedoen. Trainingslocatie: Kenniscentrum Weerbaarheid, een stichting met al ruim 30 jaar kennis en ervaring in weerbaarheid en zelfverdediging. KCW Lijsterstraat 11, 7523 ER Enschede. Aanmelding kan via de mail: info@kcweerbaarheid.nl. Meer informatie is te vinden op www.kcweerbaarheid.nl of bel 053-4317428.


deel deze activiteit

Locatie

Kenniscentrum Weerbaarheid
Enschede
Lijsterstraat 11
7523er


Routeplanner

Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.