Self care Yoga workshop

toevoegen aan mijn agenda

Foto: M.Siahaya

Yoga om beter voor jezelf te zorgen;

7 workshops van circa 2.15 uur, met elk een eigen thema. Online via zoom. Meer info;www.yoganamo.nl

De yoga, ademhalingsoefeningen en meditaties helpen je om op een gezonde manier in het leven te staan. Hierdoor neemt je energieniveau, je zelfvertrouwen en zelfwaardering toe.

De yoga kan zowel op de mat als op de stoel beoefend worden.

Kosten 32,50 per workshop.

7 Self-care Yoga Workshops- Locatie: Online

1. Kom in je basis 12 maart vrijdag 13.30-16.00 uur

2. Laat stress los en laat je leven stromen 24 maart woensdag 13.30-15.45 uur

3. Kom in je kracht 31 maart woensdag 13.30-15.45 uur

4. Laat je hart spreken

16 april vrijdag 13.30-15.45 uur

5. Ken je eigen waarheid 30 april vrijdag 13.30-15.45 uur

6. Ontwikkel je intuïtie 12 mei woensdag 13.30-15.45 uur

7. Kiezen voor zielsgeluk 26 mei woensdag 13.30-16.00 uur